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생활정보214

[4월 주말 꽃구경] 봄꽃축제 태안 튤립축제 2023 태안 세계튤립꽃박람회 이용요금 시간 주차 교통편 어제 엄마를 모시고 삼성병원을 다녀왔는데 병원 입구에 있는 튤립이 너무 예뻐서 튤립축제를 가고 싶다는 생각을 했습니다. 마침 4월 태안 튤립꽃축제 기간이라 오늘은 튤립꽃박람회에 대해 소개 해드릴께요! 참!튤립꽃 꽃말은 '사랑의 고백', '변치 않는 사랑'입니다. 즉 '영원히 변치 않는 사랑의 고백'이죠 꽃말처럼 꽃송이도 탐스럽고 아름답습니다^^ 천혜의 자연경관을 갖춘 충남 태안에서 펼쳐지는 튤립축제! ▶축제 기간은?2023.04.12(수)~05.07(일) ▶개최 장소는?코리아 플라워파크 충남 태안군 안면읍 꽃지해안로 400 (네비에 '꽃지해수욕장, 코리아플라워파크' 를 검색) ▶이용시간 개장시간 : 09:00입장가능시간 : 09:00~18:00폐장시간 : 19:00 ▶이용요금▶주차료 = 입장 영수증 ▶대.. 2023. 4. 13.
안성버스 5-5번 노선정보 시간표 실시간위치조회 ◆ 안성버스 5-5번 노선 정보 안성시 일반시내버스 5-5번 [ 지도 노선도 보기 ] 기점 경기도 안성시 당왕동(대우아파트) 종점 경기도 안성시 미양면 양변리(금화아파트) 종점행 첫차 06:10(학기중 평일) 06:30(방학기간, 주말, 공휴일) 기점행 첫차 06:30(학기중 평일) 07:00(방학기간, 주말, 공휴일) 막차 21:30 막차 21:50 운수사명 백성운수 배차간격 20~30분(학기중 평일) 30~70분(방학기간, 주말, 공휴일) 노선 대우아파트 - (→ 한경대학교 → 도기동 →/← 대천동성당 ← 금산주공아파트 ← 금산로터리 ← 서인사거리 ← 안성보건소 ←) - 가온동 - 동광아파트 - 안성제2산업단지입구 - 구수리 - 미양농공단지 - 금화아파트 2023. 4. 13.
노인의 건강을 위한 영양소와 건강식 / 노인 물섭취량 고령화가 진행되면서 건강한 식습관은 더욱 중요해졌습니다. 어르신들은 노화로 인해 영양분 흡수가 어려워져 영양섭취가 부족할 수 있습니다. 이에 따라 건강을 유지하기 위해 적절한 식단이 필요합니다. 이번 글에서는 어르신들이 섭취해야 할 영양소와 건강한 식단에 대해 알아보겠습니다. ▶영양소 올바른 영양소를 섭취하는 것은 건강한 식습관을 유지하는 데 중요합니다. 다음은 어르신들이 섭취해야 할 영양소입니다. ☞단백질 노인들은 근육량을 유지하기 위해 단백질 섭취가 필요합니다. 하지만 소화기능이 감소하여 고단백 식품을 섭취하는 것이 어렵습니다. 따라서 적절한 양의 단백질을 골고루 섭취할 수 있는 식단을 만드는 것이 중요합니다. ☞비타민 D 나이가들면 비타민 D 부족 위험이 있습니다. 비타민 D는 뼈 건강을 유지하는 .. 2023. 4. 13.
봄철 노인의 건강관리 방법과 주의사항 봄은 따뜻한 날씨와 함께 새로운 시작을 약속하는 계절입니다. 그러나 어르신들은 봄철에 건강 문제를 겪을 수 있습니다. 이러한 문제들은 건강한 노년을 보장하는 데 있어 중요한 문제입니다. 그러므로 이번 글에서는 봄철 건강관리 방법에 대해 알아보고자 합니다. 규칙적인 운동 규칙적인 운동을 통해 건강을 유지할 수 있습니다. 가벼운 산책, 자전거 타기, 요가, 스트레칭 등의 운동은 어르신들이 건강을 유지하기 위해 필요한 것입니다. 이러한 운동은 근육을 강화하고, 혈액 순환을 촉진시켜 건강한 노년을 보장하는 데 중요한 역할을 합니다. 올바른 식습관 올바른 식습관을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 건강한 노년을 보장하기 위해 과일, 채소 및 식이섬유가 풍부한 식사를 섭취해야 합니다. 또한 단백질이 풍부한 음식을 먹.. 2023. 4. 13.
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